اذا كنت تعانين من زيادة الوزن في منطقتي الخصر والبطن وتواجهين مشاكل عديدة حتى تختاري الملابس المناسبة ، سنقدم لكي طريقة سحرية لتقلل من شهيتك لتناول الطعام وتقلل من الدهون الزائدة في منطقتي الخصر والبطن لتتمتعي بجسم مثالي .
وصفة سحرية للتخلص من الدهون الزائدة في البطن والخصر:
مكونات الوصفة:
1- ملعقتان من الشمر.
2- ملعقتان من القرفة المطحونة.
3- ملعقتان من الكمون.
الطريقة:
أولا: اغلي الشمر في لتر ماء ثم اضيفي له ربع كوب من عصير الليمون وضعي المزيج في الخلاط.
ثانيا: أضيفي الكمون و القرفة الى الخليط وامزجيهم معا جيدا .
ثالثا: أضيفي بعضا من عصير فاكهة طازجة مثل التفاح أو الكمثرى ثم اشربي الخليط مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الوزن الزائد في الخصر والبطن وتتمتعي بجسم مثالي.
وصفة سحرية للتخلص من الدهون الزائدة في البطن والخصر:
مكونات الوصفة:
1- ملعقتان من الشمر.
2- ملعقتان من القرفة المطحونة.
3- ملعقتان من الكمون.
الطريقة:
أولا: اغلي الشمر في لتر ماء ثم اضيفي له ربع كوب من عصير الليمون وضعي المزيج في الخلاط.
ثانيا: أضيفي الكمون و القرفة الى الخليط وامزجيهم معا جيدا .
ثالثا: أضيفي بعضا من عصير فاكهة طازجة مثل التفاح أو الكمثرى ثم اشربي الخليط مرة أو مرتين في اليوم لتتخلصي من الوزن الزائد في الخصر والبطن وتتمتعي بجسم مثالي.
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق