- زبيب
– شريحة
– تمر
– المشماش يابس
– الكركاع
– زريعة الكتان
– الزنجلان
– شريحة
– تمر
– المشماش يابس
– الكركاع
– زريعة الكتان
– الزنجلان
نأخد تقريبا نفس الكمية من المكونات المذكورة الزنجلان و زريعة الكتان نطحنهم , و يجمع الكل بالشكلاط و نشكلهم الى كويرات صغيرة .
نعطي الشخص او الطفل ليأكل منها ، وصفة رائعة لتقوية العظام و تقوية الذاكرة و التركيز و المزيد من الفوائد
نعطي الشخص او الطفل ليأكل منها ، وصفة رائعة لتقوية العظام و تقوية الذاكرة و التركيز و المزيد من الفوائد
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق